Kiedy widzisz, że Twoje dziecko zmaga się z problemami ze snem i nieustającym lękiem, naturalne jest, że szukasz wszędzie sposobu, aby mu pomóc. Odpoczynek jest ważną częścią dnia Twojego malucha, a jeśli nie ma go wystarczająco dużo, cierpi cała rodzina.
Chociaż istnieje wiele produktów wspomagających sen, które mają pomóc dzieciom w spokojnym zaśnięciu, coraz większą popularnością cieszy się uwielbiany przez wszystkichkoc obciążeniowyWielu rodziców przysięga na ich zdolność do uspokajania dzieci, niezależnie od tego, czy używają ich przed snem. Jednak aby zapewnić dzieciom to kojące doświadczenie, rodzice muszą wybrać odpowiedni rozmiar kocyka.
Jak ciężki powinien być koc obciążeniowy dla dziecka?
Podczas zakupówkoc obciążeniowy dla dzieckaJednym z pierwszych pytań, jakie zadają sobie rodzice, jest: „Jak ciężki powinien być koc obciążeniowy mojego dziecka?”. Koce obciążeniowe dla dzieci występują w różnych gramaturach i rozmiarach, a większość waży od 1,8 do 7 kg. Koce te są zazwyczaj wypełnione szklanymi kulkami lub plastikowymi granulkami, które nadają im dodatkową wagę, pozwalając im imitować uczucie przytulania.
Zasadniczo rodzice powinni wybrać koc obciążeniowy o wadze wynoszącej około 10 procent masy ciała dziecka. Na przykład, jeśli dziecko waży 23 kg (50 funtów), należy wybrać koc o wadze 2,5 kg (5 funtów) lub mniejszej. Ten zakres wagowy jest uważany za idealny, ponieważ zapewnia wystarczającą wagę, aby uspokoić układ nerwowy dziecka, nie powodując przy tym uczucia klaustrofobii ani dyskomfortu.
Należy również zwrócić uwagę na ograniczenia wiekowe określone przez producenta. Koce obciążeniowe nie są odpowiednie dla małych dzieci i niemowląt, ponieważ materiał wypełniający może wypaść i stać się przyczyną zadławienia.
Korzyści z koców obciążeniowych dla dzieci
1. Zmień sen swoich dzieci– Czy Twoje dziecko przewraca się w nocy? Badania nad wpływemkoce obciążenioweBadania wykazały, że koce obciążeniowe stosowane u dzieci są rzadkością, jednak mogą one poprawić jakość snu, pomagając użytkownikom szybciej zasnąć i zmniejszając niepokój w nocy.
2. Łagodzi objawy lęku – Dzieci nie są odporne na stres i lęk. Według Child Mind Institute, lęk dotyka nawet 30% dzieci w pewnym momencie życia. Wiadomo, że koce obciążeniowe działają uspokajająco, co może pomóc złagodzić objawy lęku u dziecka.
3. Zmniejsz nocne lęki– Wiele dzieci boi się ciemności i kładzenia się spać w nocy. Jeśli sama lampka nocna nie wystarczy, spróbuj koca obciążeniowego. Dzięki zdolności imitowania ciepłego uścisku, koce obciążeniowe mogą pomóc uspokoić i ukoić dziecko w nocy, zmniejszając ryzyko, że wyląduje ono w Twoim łóżku.
4. Może pomóc zmniejszyć częstotliwość załamań nerwowych–Koce obciążenioweKołdry od dawna są popularną strategią uspokajającą, która łagodzi ataki paniki u dzieci, zwłaszcza tych ze spektrum autyzmu. Mówi się, że ciężar koca dostarcza bodźców proprioceptywnych, pomagając im regulować reakcje emocjonalne i behawioralne na przeciążenie sensoryczne.
Na co zwrócić uwagę przy wyborze koca obciążeniowego dla dzieci
Waga Twojego dziecka będzie najważniejszym czynnikiem decydującym o wyborze najlepszego dla niego koca obciążeniowego. Jest jednak kilka innych rzeczy, o których warto pamiętać, kupując koc obciążeniowy dla swojej pociechy.
Materiał: Należy pamiętać, że dzieci mają delikatniejszą i bardziej wrażliwą skórę niż dorośli. Dlatego warto wybrać koc obciążeniowy wykonany z wysokiej jakości tkanin, które są przyjemne dla skóry dziecka. Mikrofibra, bawełna i flanela to kilka opcji odpowiednich dla dzieci.
Oddychalność: Jeśli Twoje dziecko śpi w gorącu lub mieszka w regionie, w którym lata są nieznośnie upalne, rozważ chłodzący koc obciążeniowy. Te koce regulujące temperaturę są często wykonane z tkanin odprowadzających wilgoć, które zapewniają dziecku chłód i komfort w cieplejszym klimacie.
Łatwość prania: Zanim kupisz koc obciążeniowy dla swojego dziecka, warto dowiedzieć się, jak prać. Na szczęście wiele koców obciążeniowych ma teraz poszewkę nadającą się do prania w pralce, dzięki czemu plamy i rozlane płyny są niezwykle łatwe do usunięcia.
Czas publikacji: 30 grudnia 2022 r.