Kiedy jesteśmy senni, wyczerpani i gotowi na odpoczynek, ciepło miękkiego, przytulnego koca może sprawić, że poczujemy się wspaniale.Co jednak, gdy odczuwamy niepokój?Czy koce mogą zapewniać taki sam komfort, pomagając nam się zrelaksować, gdy nasze ciała i umysły wcale nie są odprężone?
Koce lękowe Czy kołdry obciążeniowe, Czasami nazywany koce grawitacyjne, które są stosowane w wielu szpitalach i programach leczenia od wielu lat.Koce przeciwlękowe stały się ostatnio bardziej popularne, ponieważ ludzie zaczęli rozumieć wiele korzyści płynących z używania obciążonych koców w domu.
Kołdry obciążeniowe
Kołdry obciążeniowebyły wcześniej najbardziej znane z zastosowania w terapii zajęciowej zwanej terapią integracji sensorycznej.Terapię integracji sensorycznej stosuje się, aby pomóc osobom z autyzmem lub innymi zaburzeniami przetwarzania sensorycznego skupić się na regulowaniu doświadczeń sensorycznych.
Podejście to stosuje się ze zrozumieniem, że kiedy terapia jest stosowana w ustrukturyzowany, powtarzalny sposób, osoba uczy się efektywniej przetwarzać i reagować na doznania.Koce zapewniają bezpieczne doznania sensoryczne, z których można korzystać w sposób łatwy i niezagrażający.
Głęboka stymulacja uciskowa
Kołdra obciążeniowa oferuje coś, co nazywa się głęboką stymulacją uciskową.Ponownie, często tradycyjnie stosowana z tymi, którzy mają problemy z przetwarzaniem sensorycznym, stymulacja głębokim ciśnieniem pomaga uspokoić nadmiernie pobudzony system.
Przy prawidłowym zastosowaniu nacisk ten, często uważany za taki sam, jak podczas ciepłego uścisku lub objęcia, masażu lub przytulania, może pomóc ciału przestawić się z współczulnego układu nerwowego na przywspółczulny układ nerwowy.
Koc zapewnia równomierny, delikatny nacisk na dużą powierzchnię ciała w jednym czasie, tworząc poczucie spokoju i bezpieczeństwa u osób, które odczuwają niepokój lub są nadmiernie pobudzone.
Jak oni pracują
Istnieje wiele wzorówważone kołdry lękowe, zwłaszcza że stały się bardziej popularne i mainstreamowe.Większość koców jest wykonana z bawełny lub mieszanek bawełny, dzięki czemu są bardziej trwałe i łatwiejsze do prania i konserwacji.Istnieją również pokrowce antybakteryjne, których można używać do koców obciążeniowych, aby zminimalizować rozprzestrzenianie się zarazków, zwłaszcza gdy koce są używane w szpitalach lub ośrodkach leczenia.Firmy oferują różnorodne tkaniny, dzięki czemu ludzie mają wybór dla osobistego komfortu i stylu.
Koce lękowe są często wypełnione małymi plastikowymi kulkami.Większość marek koców opisuje tworzywa sztuczne, których używają, jako wolne od BPA i zgodne z FDA.Niektóre firmy używają szklanych koralików, które są opisywane jako tekstura piasku, co może pomóc w stworzeniu niższego profilu, mniej nieporęcznego koca.
Aby upewnić się, że ciężar koca jest równomiernie rozłożony w celu uzyskania maksymalnej skuteczności zamierzonej stymulacji uciskowej, koce są często projektowane we wzór kwadratów, podobny do kołdry.Każdy kwadrat ma taką samą ilość granulek, aby zapewnić stały nacisk na koc, a czasem jest wypełniony odrobiną polifilu, jak można znaleźć w tradycyjnej kołdrze lub poduszce, dla dodatkowej poduszki i komfortu.
Wagi i rozmiary
Koce przeciwlękowe są dostępne w różnych rozmiarach i gramaturach, w zależności od osobistych preferencji, a także wieku i wzrostu osoby korzystającej z koca.Kołdry obciążeniowe są powszechnie dostępne w przedziałach wagowych od 5 do 25 funtów.
Chociaż może to brzmieć dość ciężko, pamiętaj, że ciężar rozkłada się równomiernie na całej powierzchni koca.Intencją jest, aby osoba używająca koca odczuwała stałą ilość delikatnego nacisku na całym ciele.
Inne czynniki
Kolejną rzeczą do rozważenia jest wzrost.Dostępne są różne rozmiary koców lękowych, tak jak w przypadku tradycyjnych koców lub kołder.Niektóre firmy dopasowują swoje koce do rozmiarów łóżek, na przykład podwójne, pełne, królowa i król.Inne firmy dzielą swoje koce na małe, średnie, duże i bardzo duże.Ważne jest, aby pamiętać o wieku i wzroście osoby, a także o miejscu, w którym koc będzie najczęściej używany.
Czas postu: 23-02-2023